人类性生物节律的存在,是具有一定的物质基础和科学根据的。这除了来自外界的日光辐射、地球引力、气候、


地磁等因素的作用外,就人体本身来说,主要是受性激素潮起潮落的影响。这种性激素还掌管着爱的激情,在它的


影响下人们有时欲念皆无,心如止水;有时却欲火如焚,难以遏制。这些激素在一天24小时里悄然而微妙地影响着


我们的情绪。为了揭示性节律的奥秘,德国的性科学家精心测试了人体一天里性激素的变化,描绘了这些激素在一


天里起伏变化的曲线,并千方百计寻找在性激素作用下男女两性激情的吻合点,以便指导人们的生活实践。


早晨:科学家发现,早晨7 点时男性性激素具有较高水平,可超出平时20%,因此许多男性在清晨往往有较强


的性欲,特别是在性梦之后,对性的要求是很积极的。以后,男性性激素逐渐下降,到上午9 时激素水平下降为正


常的50%,10时性激素水平处于低谷。而到了11时性激素水平又会重新提高。这段时间与男性的激素变化不相适应


的是,女性的性应激性还没有被激活起来,只是快到12点时她们的性激素才大量进入血液而发挥作用。


下午:13时…16时,这是白天人们最活跃的时候。这时男性仍然是兴奋的,到16时他们对性的「应激状态」达


到顶点。而这时女性也倾向于与异性的接近与亲昵。


到了18时,无论男性还是女性其性欲似乎都要休息一下,而德国的性学家发现在这时做些体育活动可对性机能


有激发作用。


晚上:19时…22时,这是一天里男女两性最不一致的时候,这时女性的激素水平不高,而她们对性的态度也比


较平淡,可男性对性常有积极的情绪,不少多情男子为了唤起女方的情绪,这时不得不大献殷勤,并表现得温存体


贴。可是直到22时前后,女性体内才有较高的激素水平,并最终变得浪漫而富激情。遗憾的是,似乎女性的激素来


得有点晚,这时不少男性尽管仍然想「要」,但是往往睡意蒙眬,如果他们与爱侣有了「亲密接触」,也会在性高


潮后,在一种迅速进入脑中的内分泌素「多尔芬」的作用下很快发出鼾声。而这种情况往往使女方感到失意和不悦,


因为她们这时很希望与爱侣多温存一会或说些贴心话。